COSA FACCIO.
Cosa faccio? Semplice,aiuto le persone.
Una VERSIONE MIGLIORE DI TE STESSO È POSSIBILE, solo che non sai come fare e ti capisco: muscoli addormentati, movimenti dimenticati o che non hai mai fatto perché nelle solite palestre ogni scheda di allenamento era fatte di serie, ripetizioni e monotonia, insieme però impareremo a guardare le cose da un’altra prospettiva.
Credi di poter ottenere risultati insperati facendo sempre le stesse cose? Follia o forse testardaggine. In ogni caso è impossibile.
Cosa faccio quindi?
Dimagrirai, sarai in forma e supererai la prova costume ma innanzitutto STARAI BENE, MOLTO MEGLIO DI PRIMA.
Semplice.
E lo faremo insieme.
COME SARà IL TUO PERCORSO.
COME SARÀ IL TUO PERCORSO.
Fin dal primo incontro cercherò di conoscerti e di capire cosa ti spinge realmente a cambiare, non solo ad allenarti.
Valuterò la qualità dei tuoi movimenti grazie anche al sistema Fms e con la collaborazione di un medico nutrizionista di mia fiducia decideremo quale strategia alimentare sarà la più indicata per le tue esigenze, ma soprattutto la più adatta a TE.
Potrai scegliere di essere seguito IN PRESENZA o A DISTANZA ,allenandoti da solo sotto la mia supervisione (PERSONAL TRAINING)o in un piccolo gruppo(SMALL CLASS),magari con un tuo amico o un familiare.
PERSONAL TRAINING (IN PRESENZA O A DISTANZA)
Il Personal Training è il metodo d’eccellenza per ottenere i risultati che cerchi nella maniera più veloce ed efficace possibile, in modo sicuro e adatto alle tue esigenze. Sarai sempre seguito passo dopo passo ad ogni tuo allenamento,sia in presenza che a distanza,ovunque ti trovi,ti basterà infatti una semplice connessione internet,in modo tale da verificare costantemente i tuoi progressi.
SMALL CLASS (IN PRESENZA O A DISTANZA)
È la possibilità di allenarsi in piccoli gruppi composti da 3-5 persone sotto la mia guida. Questa opzione offre il vantaggio di essere meno dispendiosa e allo stesso tempo mantiene alta la qualità del servizio di Personal Training,sia nella versione in presenza che a distanza tramite internet.
Non utilizzeremo macchinari né tantomeno ci lasceremo guidare dalle mode del momento, piuttosto faremo ciò che è necessario per TE.
Nessun allenamento potrà essere più personalizzato della TUO.
PERCHè EVOLVERSI.
Perché non farlo?
Dobbiamo veramente parlare di allenamenti “su misura” precompilati da centro fitness?Di esercizi presi da Youtube e inefficaci? Di cabarettisti da social media? Non ti preoccupare, capirai presto la differenza ma ti basti una semplice considerazione:
TU SEI UNICO.
E ti muovi in un modo altrettanto unico.
Certo, sei in sovrappeso, ti annoi e non hai tempo, come tutti, ma sei TU.
E non hai più voglia di sprecare il tempo su un tapis roulant guardando la televisione con la scheda “personalizzata” con serie, ripetizioni, noia e nessun risultato,tantomeno possono essere utili le dirette su Facebook e Istagram.Dammi 3 mesi e vedrai cosa puoi fare realmente.
Meriti di MEGLIO, non di seguire le mode, quelle passano ma TU RESTI ed è giusto che lo faccia con la MIGLIOR VERSIONE DI TE STESSO.
